Es la temporada de vacaciones y para los transportistas pesados en San Diego, eso significa que es el momento de ser más cauteloso al transportar artículos de gran tamaño en la carretera. Los compradores están fuera y alrededor, la gente está viajando a visitar a la familia, y el tráfico amenaza con retrasos.
Todos los conductores de camiones están sometidos a la presión de tener que cumplir con plazos muy ajustados, incluidos los conductores de transporte pesado. Compartimos algunos consejos valiosos sobre cómo mantenerse alerta en la carretera.
Doblar su camión y su equipo
Conducir durante las vacaciones puede ser peligroso, ya que el volumen de conductores es mucho mayor de lo habitual. Una forma de mantenerse seguro es asegurarse de que la parte mecánica es fiable y está a punto.
Es conveniente que inspeccione su equipo antes de salir, prestando especial atención a la presión de los neumáticos y a los limpiaparabrisas. Asegúrate de que los objetos que transportas están bien asegurados y de que cuentas con escoltas si es necesario cuando viajas por carreteras con mucho tráfico.
También querrás asegurarte de que tienes todo el papeleo y los permisos necesarios preparados.
La preparación es la clave
Otra medida que puedes tomar para aliviar el estrés en la carretera es tener un plan alternativo en caso de retrasos. Guarda unas cuantas rutas diferentes y señala lugares estratégicos para parar a descansar si es necesario.
Llena el depósito si sabes que vas a estar en la carretera durante un tiempo y carga los dispositivos de comunicación. También es una buena idea tener un kit de emergencia en la carretera, por si acaso.
La salud es riqueza
A menudo, la salud se deja de lado durante las vacaciones. Es una época de mucha presión para los transportistas pesados, lo que compromete el descanso y la dieta adecuados.
Sin embargo, dar prioridad a la salud ayuda a los conductores a estar atentos y con energía mientras trabajan. Dormir entre 6 y 8 horas por la noche marca una gran diferencia, así como hacer descansos después de un par de horas de conducción.
Mantén una nevera con aperitivos saludables y agua, en lugar de derrochar en bebidas energéticas, patatas fritas y comida rápida.
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